フリースキーヤーの体作り
フリースキーヤーの為の体作りについて紹介します。
ウェイトトレーニングやプロテインの摂取方法などを詳しく書きますので参考にしてください。
  • トレーニング (2)
  • 自己紹介

    石川県金沢市在住の30代半ばのフリースキーヤーです。
    年間の滑走日数はおおよそ180日くらい。
    モーグル出身でフリースキー暦は14年です。

    ホームゲレンデの白山セイモアスキー場で、冬の間はディガーとして毎日働いています!
    シーズン中のパーク整備から、圧雪車でのパーク作り、オフにはユンボでパークの土盛りをしたりアイテムを一から作ったりとパークの運営には一から携わっています。

    シーズン最初は奥美濃の人口雪のスキー場に出撃し、
    春にホームの白山セイモアスキー場の営業が終わると新潟県の奥只見スキー場にいます。
    オフは基本的に毎日筋トレやランニングなどのトレーニングをしたり、
    トランポリンやキングス(富山キングス)でオフトレをしています。

    YOUTUBE
    twitter
    インスタグラム

    山本泰正がトリプルコーク1620をメイク!

    2016/9/21 02:13
    山本泰正のトリプルコーク

    山本泰正のトリプルコーク

    ニュージーランド・カードローナスキー場で練習に励んでいる山本泰正選手。

    なんと15歳の彼が日本人スキーヤーで初の、

    トリプルコーク1620

    をメイクしました!

    ご存知白川塾のボス・白川さんがVIMEOにさっそく動画をUPしていたのでお届けします。