先日、フリースキーヤーのアンドリ・ラゲットリの驚異の身体能力を紹介しました。
スイス人のフリースキーヤー、
アンドリ・ラゲットリがアジリティトレーニングの様子を公開しています。
トップフリースキーヤーの驚くほどの身体能力をご覧ください！
2017-09-14 22:08
日本人フリースキーヤーも負けておりません。
身体能力がかなり必要なイメージのあるブレイクダンス。
そのブレイクダンスに日本人フリースキーヤーの筋肉マン代表、
米谷優選手が挑戦したのでご覧ください。
！！？？
普通に上手い！！！！
けっこう力づくな感じの動きをしているときもありあすが、
しかしこの動きはダンス経験があるのでしょうか！？
米谷選手も動画の中で語っていますがクロストレーニングは身体能力を上げるのに有効なトレーニングです。
フリースキーに直結するようなトランポリンやウォータージャンプ/バグジャンプなどはもちろん有効なトレーニングですが、
全く動きの異なる競技をやるのは身体能力全体がUPするのでぜひいろんな競技を体験してみましょう！
